Penulis:
Tri Niswati Utami
Annisa Zahra
Abid Farhan
Josepin Karolina
Rifqa Masry
Afzidan Lufthi Amaryu Marpaung
Wansyahira
Azuhra Widriyani Panggabean
Ulfa Naswa Pulungan
Mely Febriani
Rabiatul Chazali
Sinopsis:
Ada penyakit-penyakit yang begitu dekat dengan keseharian kita hingga sering luput dari perhatian: nyeri otot setelah bekerja seharian, sendi yang mulai kaku di pagi hari, gatal pada kulit yang tak kunjung reda, atau perut yang selalu terasa tidak nyaman. Buku ini menguraikan sepuluh keluhan kesehatan yang paling sering dijumpai dalam kehidupan sehari-hari, menjelaskan asal-usulnya, tanda-tanda yang perlu diwaspadai, hingga langkah-langkah sederhana untuk mencegahnya, disampaikan dengan bahasa yang jernih dan mudah dipahami.
Yang membuat buku ini istimewa adalah caranya menautkan hal-hal yang jarang dipikirkan bersamaan, seperti bagaimana sumber air yang digunakan sehari-hari dapat berpengaruh pada kesehatan gigi, atau bagaimana kebiasaan kerja dan pola makan yang tampak sepele dapat perlahan menjadi keluhan yang mengganggu. Buku ini ditujukan bagi siapa saja yang ingin memahami kondisi tubuhnya dengan lebih baik dan mengambil langkah nyata untuk menjaga kesehatan, tanpa harus terbebani istilah medis yang rumit.
| Detail Buku | |
| ISBN | 978-634-05-5197-6 |
| Penulis | Tri Niswati Utami; Annisa Zahra; Abid Farhan; Josepin Karolina; Rifqa Masry; Afzidan Lufthi Amaryu Marpaung; Wansyahira; Azuhra Widriyani Panggabean; Ulfa Naswa Pulungan; Mely Febriani; Rabiatul Chazali. |
| Editor | Weni Yuliani, S.Si,. M.M., C.Ed |
| Penyunting | Alda Anesa Vetdri, S.Pd |
| Desain Sampul & Tata Letak | Rahmi Insaniatul Khairah, S.Pd.. |
| Penerbit | CV. SALINA PUBLISHING INDONESIA |
| Kategori | Kesehatan Masyarakat |
| Tahun Terbit | 2026 |





Reviews
There are no reviews yet.